Bild: Sensus Norrtälje
Friskvård med medicinsk qigong (Tai Chi qigong) grupp 1
Qigong är en urgammal kinesisk "hälsogymnastik", som kombinerar andning, rörelser och meditation. Kroppens läkande system aktiveras, samtidigt som Du tränar balans och avspänning. Inga åldersgränser.
Startdatum
Aktiviteten är påbörjad men vi tar emot efteranmälningar.
Veckodag
Torsdag
Tid
Kl 15:00 - 15:45
Omfattning
9 tillfällen, 9 studietimmar
Pris
1450 kr
Antal platser kvar
Fler än 5 platser kvar
Detta är grupp 1 och som ses torsdagar klockan 15:00-15:45. Grupp 2 ses torsdagar klockan 17:00-17:45 och går att anmäla sig till här.
Förkunskaper
Inga förkunskaper behövs. Kursen är anpassad för nybörjare men fungerar bra även för dej som provat på tidigare.
Klädsel
Klä dej i bekväma kläder som du kan röra dej i och ta med en yogamatta.
Plats/lokal
Sensus lokal ligger centralt i Norrtälje i samma hus som biblioteket. Ingång via trappa på husets högra gavel eller från husets baksida (Bangårdsgatan). Portkod krävs.
Ledare
Ledaren har lång erfarenhet av att leda kurser i yoga, medicinsk qigong, tai chi qigong och mindfulness.
Rabatt
Du som är ledare för en grupp i Sensus Stockholm Gotland får alltid 20% på våra kurser (max 2000 kr).
Sensus samarbetar idag med ett antal fackförbund. Som medlem i vissa fackförbund kan du få rabatt på vårt öppna utbud. Läs mer om rabatter för fackmedlemmar här.
För att få tillgång till rabatten, uppge vid din anmälan att du är ledare inom Sensus eller vilket fackförbund du tillhör.
Arrangemangsid: 1604491