Tai Chi qigong är en urgammal kinesisk "hälsogymnastik", som kombinerar andning, rörelser och meditation. Kroppens läkande system aktiveras, samtidigt som du tränar balans och avspänning.
30 januari 2025
Torsdag
Kl 17:00 - 17:45
1450 kr
Fler än 5 platser kvar
Detta är fortsättningsgruppen i Qigong och som ses torsdagar klockan 17:00-17:45. Qigong för nybörjare ses torsdagar klockan 15:00-15:45 och går att anmäla sig till här.
Förkunskaper
Lite förkunskaper behövs. Kursen är passar bra för dig som provat på tidigare.
Klädsel
Klä dig i bekväma kläder som du kan röra dig smidigt i, samt ta med egen yogamatta.
Plats/lokal
Sensus lokal ligger centralt i Norrtälje i samma hus som biblioteket. Ingång via trappa på husets högra gavel eller från husets baksida (Bangårdsgatan). Portkod krävs.
Ledare
Ledaren har lång erfarenhet av att leda kurser i yoga, medicinsk qigong, tai chi qigong och mindfulness.
Rabatt
Du som är ledare för en grupp i Sensus Stockholm Gotland får alltid 20% på våra kurser (max 2000 kr). Sensus har ibland samarbeten med vissa fackförbund som kan ge rabatt. Läs mer om rabatter och vilka fackförbund det gäller här. För att få tillgång till rabatten, uppge vid din anmälan att du är ledare inom Sensus eller vilket fackförbund du tillhör.
Arrangemangsid: 1613811