Här hittar du material och koncept för dig som vill lära dig mer om och främja din egna och andras existentiella och psykiska hälsa.
Meningen med mig handlar om att stärka ungas identitet och psykiska hälsa. Det är ett icke-konfessionellt material som är fritt att använda i olika sammanhang där unga möts. I en serie av ledarledda träffar får unga möjlighet att reflektera och samtala om känslor och mening.
Vuxendialog är en enkel modell för samtalsgrupper, där deltagarna talar personligt om angelägna livsfrågor. Vuxendialog används i vitt skilda grupper och i olika sammanhang. Det kan vara en föräldragrupp, en samtalsgrupp i en kyrka likväl som bland personal på en arbetsplats. En tydlig struktur och metodik ger var och en utrymme att tala om sina erfarenheter och tankar samt att lyssna och reflektera i ett möte på lika villkor.
Livsberättargrupper är samtalsgrupper för äldre som syftar till att bryta äldres ofrivilliga ensamhet. Konceptet, som Stadsmissionen tidigare arbetat med och utbildat samtalsledare för, är vetenskapligt utvärderat och har visat mycket goda resultat.
Vill du, dina vänner eller din förening lära er något nytt tillsammans? En studiecirkel innebär att du och dina vänner träffas och lär er nya saker ihop.