"Måbra-dag" En dag för dig själv

FULLTECKNAT. SISTA ANMÄLNINGSDAG HAR PASSERAT.

OM DAGEN

En dag att vila i och hämta kraft i dig själv. Kom och delta i de delar av programmet du själv önskar.

Vi erbjuder:

• Reflekterande skrivande - Elin Malmberg, skrivterapeut: "Upptäck skrivandets positiva kraft”
• Basal kroppskännedom - Karolina Fieril Petrov, sjukgymnast och terapeut i basal kroppskännedom
• Yoga och gongbad - Birgitta Hedman, Lead Kundalini Yoga Teacher Trainer, Yogainstitutet i Karlstad
• Högläsning - Linda Ganters, präst

Hålltider:

• kl. 09:00 Drop-in-fika
• kl. 10:00 Passen startar
• kl. 17:00 Dagen avslutas med en andakt

Lunch, morgon- och eftermiddagsfika ingår och du anger i samband med din anmälan om du är i behov av specialkost (allergier/medicinska skäl).

ANMÄLAN

Du anmäler dig till dagen via Sensus och väljer på plats de pass du vill gå. Sista anmälningsdag är 6 november. Begränsat antal platser. Dagen genomförs med minst åtta deltagare.

ÖVRIG INFO

Kostnadsfritt. Ta gärna med yogamatta/liggunderlag och tofflor/inneskor.

FRÅGOR?

Frågor besvaras av Linda Ganters, präst, via e-post: linda.ganters@svenskakyrkan.se alt SMS: 070-6561508

Ett arrangemang i samarbete mellan Svenska kyrkan Karlstad pastorat och Sensus.